Firmaaftale 

Dyrk sammenhold gennem fællestræning

• Trænger I til en fælles oplevelse (læs: anstrængelse), der binder folk sammen?
• Vil I forlade klassen med god energi og godt humør?
  
• Skal bevægelse være en nem del af (arbejds-) dagen?

Mange har svært ved at finde tid til træning i en travl hverdag. Ved at tilbyde Pilates i forlængelse eller som en del af arbejdsdagen, hjælper du dine medarbejdere med at etablere sunde vaner og afbalancere eventuelle belastninger, som arbejdet medfører. Det gælder alle arbejdsstillinger, om end I sidder, står, løfter eller gør noget tredje.

Pilatestræning kan foregå enten hos jer, fx i et mødelokale, hvor man nemt kan rykke stolene til side, eller i studiet på Tranegilde Strandvej. Vi kan træne tidligt om morgenen for at skyde dagen i gang på den bedst mulige måde eller om eftermiddagen for at få en god omgang bevægelse, inden I tager hjem.

Skriv eller ring i dag for at aftale en prøvetræning!